Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Träningsprogram 13+ feb-mar

2012-02-08 18:32

Träningsprogram 13+ feb-mar

Tag alltid med pannlampa och sportidentpinne
kolla noga tid och plats.

Torsdagar om ej ennar anges kl 18:00 ute kl 19:00 Hallen

Orientering värdens roligaste sport !!

 

Tid

Plats

Aktivitet

Extra Info

Ansvarig/Ledare

Tis 7/2

Hestra

Natt-OL

 

 

Tor 9/2

IK YMER

Natt 7:an

Deltävling 5

 

Lör 11/2

10:00

Pickesjön

Långpass

 

Marianne Hansson

Tis 14/2

17:45

Hestra

Backdistans

 

 

Tor 16/2

Klockargården

Intervaller

 

??

Lör 18/2

 

 

 

 

Tis 21/2

Hestra

Distans

 

 

Tor 23/2

Klockargården

Intervall +Hall (styrka)

 

Veronika

Lör 25/2

10:00

Hestra Långpass    

Tis 28/2

17:45

Hestra Distans





Tor 1/3

OK-Mark
Natt 7:an Deltävling 6

 Lör 3/3

 

 

 

 

Tis 6/3

17:45

 Hestra  10-Mila-samling    

Tor 8/3

Klockargården

Intervall +Hall (styrka)

 

Linda

Lör 10/3

 

 

 

 

Tis 13/3        

Tor 15/3

OK-Tranan
Natt 7:an
Deltävling 7

 

Lör 17/3





Tis 20/3

17:45

Hestra

Distans

 

 

Tor 22/3

Klockargården

Intervall +Hall (styrka)

 

Anders

Lör 24/3

 

 

 

 

Tis 27/3

17:45

Hestra

Distans

 

 

Tor 29/3

Klockargården

Intervall +Hall (styrka)

Fredrik

Fre 30/3

 

Hjortnatten

 

 

 

 

 

 

Uppdaterad
2012-02-08 23:43
Skribent
Anders Sörqvist
Bredareds IF - Orientering
Råryd, Klockargården
50496 Bredared
Telefon: +46 033 24 53 70
E-post: This is a mailto link