Vad är karate?
Karate är en allsidig träningsform för alla. Du tränar hela kroppen och utvecklar psykisk och fysisk balans så som: uthållighet, vilja, koordination, koncentration, självförsvar. Karate kan tränas som motion och för den som vill tävling. Vi ser karaten som en viktig och betydelsefull form för personlig utveckling och friskvård.
Karate är en allsidig träningsform för alla. Du tränar hela kroppen och utvecklar psykisk och fysisk balans så som: uthållighet, vilja, koordination, koncentration, självförsvar.
Karate kan tränas som motion och för den som vill tävling. Vi ser karaten som en viktig och betydelsefull form för personlig utveckling och friskvård.
