Hoppa till sidans innehåll
Webbkarta
Hjälp
Sök
Logga in

Tennisakademin


Nivå 1 (1-3h/vecka)
För att behålla sin plats i Tennisakademins Nivå 1 krävs följande:
- Seriespel

Nivå 2 (4-5h/vecka)
För att behålla sin plats i Tennisakademins Nivå 2 krävs följande:
- Seriespel
- Stege/Premier League
- Regionmästerskap RM
- Pelaro Open
- Minst 6 av de s.k klubbsatsningar som ATK rekommenderar på Svensk Tennis Västtour. Se aktivitetsplan för varje ht och vt.
- Spontanspela minst 20% av gruppträningstiden
Exempel: Har du 5 timmars gruppträningstid = minst 60 minuter spontanspel/vecka
- Träna de antal träningstimmar/vecka som rekommenderas

Nivå 3 (6h/vecka)
För att behålla sin plats i Tennisakademins Nivå 3 krävs följande:
- Seriespel
- Stege/Premier League
- Minst 6 av de s.k klubbsatsningar som ATK rekommenderar på Svensk Tennis Västtour + ytterligare 4 valfria tävlingar på Västtouren =10st/år.
- Regionmästerskap RM
- Kalle Anka Cup
- Pelaro Open
- JSM
- Båstad eller SALK Open
- Spontanspela minst 40% av gruppträningstiden utöver organiserad sparring
Exempel: har du 6 timmars gruppträningstid = minst 140 minuter spontanspel/vecka
- Delta i fysträning och fystest
- Träna de antal träningstimmar/vecka som rekommenderar

Uppdaterad
2011-08-29 17:03
Skribent
Marcus Järrebring
Alingsås TK - Tennis
Nolhaga allé
44155 Alingsås
Telefon: 0322 - 63 60 06
E-post: This is a mailto link